Классный час
Как полюбить себя
Вопросы для обсуждения в ходе классного часа:
- -Как вы понимаете, что такое самооценка?
- -Почему оценивать себя – это важно?
- -Считаешь ли ты, что твоя собственная оценка самого себя совпадает с мнением окружающих?
- -В чём опасность: а) заниженной; б) завышенной самооценок?
- -Чьё мнение о себе, ты считаешь наиболее значимым?
- -Как повысить самооценку?
ЦИТАТА
« Человек подобен дроби, числитель есть то, что он есть, а знаменатель – то, что он о себе думает».
(Л. Н. Толстой)
Правила общения
«Мнение каждого должно быть
услышано!»
«Не перебивай!»;
«Не будь агрессивным!»; «Укладывайся в минуту!»;
«Критикуешь - предлагай!»;
«Не спеши с выводами!»
Результаты теста по самооценке
- Более 120 баллов. Вы исключительно довольны самим собой. Однако вам изрядно не хватает здравой самокритичности, способности к реальной самооценк е . Попытайтесь разобраться и оценить это обстоятельство с помощью близких и друзей.
- От 60 до 120 баллов. Вы в достаточной степени уверены в своих силах, однако вполне избавлены от крайнего самодовольства и самовлюблённости.
- Менее 60 баллов. Вы себе не нравитесь. Возьмите себя в руки и наберитесь уверенности. Оглянитесь вокруг и поразмыслите - не исключено, что вы просто себя недооцениваете.
Вопросы для обсуждения:
- - Как и из чего складывается уверенность человека в себе?
- -Почему есть люди уверенные в себе,
и не очень или совсем неуверенные?
- -Как это может отразиться на жизненном успехе?
- -Могу ли я преодолеть это?
- Это предмет нашего сегодняшнего общения.
Самооценка – (определение понятия)
«Это мнение о самом себе»,
«Это заниженное или завышенное ощущение своей значимости»,
«Это – палочка- выручалочка в трудных ситуациях»,
«Это способ защиты то мнений окружающих»,
«Это трамплин для успеха».
Психологический термин
Самооценка-
это мнение человека о:
- Самом себе
-Месте среди людей
-Своих возможностях
и качествах.
ИГРА « ПОРТРЕТ»
- Например : «Способный, но ленивый; скорее оптимист, чем пессимист; большой фантазёр и мечтатель; не всегда держит слово, обидчив, но не мстителен; увлекается многим, но не доводит дело до конца; часто бывает вспыльчив; не трус, но не может себя защитить;
и другие варианты.
Слова- обращения для повышения самооценки
Молодец! Хорошо! Удивительно! Великолепно! Грандиозно! Прекрасно! Незабываемо! Ты – одарённый. Остроумно! Талантливо! Экстра-класс! Как в сказке. Очень эффектно. Неподражаемо. Замечательно. Несравненно. Ярко, образно. Здорово! Ух!!! Поздравляю. Красота!
Запомни их и чаще употребляй!
Прекрасное начало. Ты – просто чудо. Ты на верном пути. Я тобой горжусь. Ты ловко это делаешь. Это как раз то, что нужно. Гораздо лучше, чем я ожидал! Сказано здорово – просто и ясно. Уже лучше. Я просто счастлив. Мне очень нужна твоя помощь. Работать с тобой – просто радость. Для меня важно всё, что тебя волнует. С каждым днём у тебя получается всё лучше. Научи меня делать так же. Мне не обойтись без тебя. Я горжусь,
что тебе это удалось! Я сам не смог бы сделать лучше. Никто не может заменить тебя. Ты мне нужен такой, какой есть. Для меня нет никого красивее!
Мой девиз жизни:
- «Только успех!»,
- «Не пищать!»,
- «Я лучший и у
меня всё получится!»,
- «Чтобы ни случилось, мечта сбудется!»
ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА:
- Саляхова. Л. И. Настольная книга классного руководителя. Сценарии,
- Степанов Е. Диагностические методики, используемые при моделировании воспитательной системы./ Е. Степанов // Воспитание школьников - 2004. - № 3.- с. 33-36.
- 3. Степанов С. Как стать счастливым./ С. Степанов// Воспитание школьников -2005.- №5.- с. 30-33.
Учись учиться
Цели и задачи:
обратить внимание детей на то, что учёба - это труд;
развивать уважение к любому труду;
вырабатывать алгоритм успешной учёбы;
развивать стремление у детей к самосовершенствованию, саморазвитию.
Оборудование:
Видео-караоке от music-fantasy.ru песен «Наша школьная страна» Ю. Чич кова, М. Пляковского; «Я хочу узнать» Ю. Чичкова, М. Пляковского; Если б не было школ... Слова Юрия Энтина, музыка Владимира Шаинского.
Песня из фильма «Утро без отметок».
листы для выполнения теста;
Ход классного часа
Видео-караоке от music-fantasy.ru на школьную песню к 1 сентября. Звучит песня « Не крутите пёстрый глобус ».
Не крутите пёстрый глобус -
Не найдёте вы на нём
Той страны, страны особой,
О которой мы поём.
Наша старая планета
Вся изучена давно,
Но страна большая эта -
Словно белое пятно.
Пусть в эту страну
Не идут, не идут поезда,
Нас мамы впервые
Приводят за ручку сюда.
Страна эта в сердце всегда!
В новый класс, как в новый город,
Мы приходим каждый год -
Племя юных фантазёров,
Непоседливый народ.
Значит, вновь лететь и плыть нам
По бескрайней той стране,
К неожиданным открытьям,
К выпускной своей весне.
Пусть в эту страну
Не идут, не идут поезда,
Нас мамы впервые
Приводят за ручку сюда.
В стране этой звонкой, весёлой
Встречают нас, как новосёлов.
Страна эта в сердце всегда!
Здесь нам слышится порою
В тихом шелесте страниц
Шум далёких новостроек,
Голоса цветов и птиц.
Ветер странствий крутит глобус,
Машет нам своим крылом
В той стране, стране особой,
О которой мы поём.
Пусть в эту страну
Не идут, не идут поезда,
Нас мамы впервые
Приводят за ручку сюда.
В стране этой звонкой, весёлой
Встречают нас, как новосёлов.
Страна эта в сердце всегда!
Учитель: Вы догадались, о чём мы сегодня будем говорить на классном часе?
Дорогие ребята! Сегодня вся наша страна отмечает День Знаний. Сегодня у нас радостный праздник - первый школьный день после каникул. Мы собрались всем классом на этот замечательный праздник – День знаний. Поздравляю вас, ребята, с началом нового учебного года. Пусть у нас в классе будет светло от желания множить свои знания и умения, тепло от доброго отношения друг к другу.
Скажите, зачем нам нужны знания, если их порой так нелегко получать?
А где можно получать знания после школы?
Знания, полученные в школе, помогут вам выбрать профессию, стать уважаемыми людьми, принести пользу нашей стране.
Все известные, великие люди получили прекрасное образование, обучаясь в институтах, университетах или даже в академиях.
Обсуждение притчи «Всё в твоих руках»
Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: «А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог бы дать ответа?» Он пошёл на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за его руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошёл к Мастеру и спросил:
- Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мёртвая?
Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины.
Не глядя на руки ученика, Мастер ответил:
- Всё в твоих руках.
Вопрос учителя: Что значит для вас смысл высказывания Мастера «Всё в твоих руках». (Обсуждение высказывания Мастера).
Учитель: Ребята, а что значит учиться?
Заслушиваются ответы учащихся.
Учитель: Правильно г оворят многие из вас, что учёба - это прежде всего труд. Ученикам необходимо умение слушать и запоминать, делать, всё точно и аккуратно, интересоваться окружающим, надо иметь привычку планировать своё время, чтобы всё успевать.
Но наверняка часто так бывает, что, получив очередную двойку или тройку, вы решаете, что вот сейчас приду домой и «возьмусь за ум», начну всё учить, читать дополнительную литературу. Но приходите из школы - хочется полежать, посмотреть телевизор, а там друг или подруга позвонили, нужно идти гулять. Приходите вечером, опять усталые, нужно поужинать, опять отдохнуть, а тут интересная передача да ещё компьютерная игра. И остаётся на домашнюю работу совсем немного времени, ну прямо-таки чуть-чуть, а нужно сделать и математику, и русский язык, выучить стихотворение, прочитать параграф по окружающему миру и ответить на вопросы. А глаза уже слипаются, сил нет. И утром опять идёт такой ученик в школу без желания: уроки сделаны кое-как, а значит, будет соответствующий результат. Что же делать?
Заслушиваются ответы учащихся.
Учитель: Послушайте, как справился с похожей ситуацией один ученик.
Я с утра учу таблицу.
Я замучился совсем:
Дважды девять - 18,
Трижды девять - 27.
Не смотрю я передачи,
Даже мультики - ни-ни!
Всё учу её, таблицу,
Даже в выходные дни!
Не гонял я мяч с друзьями,
Телевизор не смотрел.
Но зато - ура! - таблицу
Я, ребята, одолел.
(Из материалов к урокам Л. С. Серебренниковой)
Как мальчик справился со своей проблемой?
Заслушиваются ответы учащихся.
Учитель: Почему же один ученик может «взять себя в руки» и выполнить то, что он задумал, а другой предпочтёт развлечения делу?
Заслушиваются ответы учащихся.
Учитель: Действительно, одно из составляющих любой успешности - умение отказать себе в удовольствиях. А для этого нужно волевое усилие или сила воли. Что такое воля? Это умение человека регулировать своё поведение, управлять им. Как только перед человеком встаёт выбор - полежать или выполнить какую-либо работу, срабатывает механизм волевой регуляции. Один идёт к цели, преодолевая себя, а другой тормозит на этом пути. Каждое преодоление препятствия укрепляет волю, человек становится сильнее. А идущий на поводу своих желаний человек, забыв про чувство долга, как правило, стоит на месте. Про таких говорят «он плывёт по течению», он «овощ».
Но ведь всё, что мы делаем сейчас, все наши поступки «делают» наше будущее.
Расскажите, каким вы видите себя в будущем, через 20- 25 лет.
Заслушиваются ответы учащихся.
Учитель: Совершенно точно, что все хотят быть успешными людьми - иметь любимую работу и хорошую зарплату. Но почему для одних это так и остаётся мечтами, а другие действительно добиваются того, чего хотят и даже больше?
Заслушиваются ответы учащихся.
Учитель: Сейчас мы проведем путешествие по некоторым континентам Планеты знаний, названия которых зашифрованы в загадках. Давайте их разгадаем.
Загадки о школьных предметах:
1. Нужная наука, для ума гимнастика,
Нас научит думать….(математика)
2. Грамотным будет любой ученик,
Если он знает …(русский язык)
3. Хочешь ездить по разным странам,
Нужно знать язык …(иностранный)
4. Книжки полюбим, повысим культуру
Мы на уроках …(литературы)
5. Укрепит мускулатуру всем детишкам…(физкультура)
6. Чтоб найти таланты у детей вокальные,
Им нужны уроки …(музыкальные)
7. Картины, краски, высокие чувства –
Этому учит … (изобразительное искусство)
8. Мастерить, работать с увлечением –
Для этого нужно … (трудовое обучение – технология)
9. Далекое прошлое, древние территории –
Это изучает наука … (история)
10. Знать и любить природу научит …(природоведение)
«Талант - это труд и ещё раз труд». Некоторые из вас, наверное, думают: «Да вот, я ещё маленький, вот в классе 10...» На самом деле начинать надо сейчас. Знания, которые даёт начальная школа, создают фундамент интеллекта. Представьте, тот, кто учит уроки регулярно и старательно, создаёт прочный фундамент, такой, который выдержит любое потрясение. В любом классе и в институте он сможет воспользоваться этими знаниями. Ведь даже самые трудные теоремы по математике опираются на те знания, которые вы получаете сейчас.
А тот, кто не старается, делает уроки кое-как, не сможет создать прочного фундамента. Его дом знаний в любой момент может дать трещину, а то и совсем рухнуть.
Вспомните и расскажите, бывали ли у вас такие моменты, когда вы преодолевали свои желания погулять, поиграть в компьютер, чтобы выполнить домашние задания.
Заслушиваются ответы учащихся.
Учитель: Волю, как и любое качество характера, можно развивать. Как вы думаете, какие качества присущи волевому человеку?
Заслушиваются ответы учащихся.
Учитель: Правильно, это и настойчивость, и решительность, и самостоятельность, и инициативность, и целеустремлённость.
А сейчас вспомните и назовите героев литературных произведений, которые обладают этими качествами.
Заслушиваются ответы учащихся.
Учитель: А теперь я предлагаю вам заполнить тест и определить, насколько у вас развита воля. Постарайтесь честно ответить самому себе на следующие вопросы.
Ученики отвечают на вопросы теста, записывая ответы на листках «да» или «нет».
Учитель: Будьте внимательны.
Способен ли ты, если надо, рано утром встать с постели, как бы рано это ни было?
Каждое утро ли ты делаешь зарядку?
Стремишься ли ты соблюдать режим дня?
Как бы тебе ни мешали, можешь ли ты на уроках не отвлекаться и делать то, что требуется?
Осуждаешь ли ты, хотя бы про себя, тех, кто опаздывает или пропускает уроки, мешает на них другим?
Всегда ли ты выполняешь домашние задания, пусть даже не самостоятельно?
Читаешь ли ты дополнительную рекомендованную литературу?
Выполняешь ли ты поручение, которое тебе не совсем приятно?
В конфликтной ситуации, находясь на грани того, чтобы с кем-то поссориться, можешь ли ты этого не делать?
Всегда ли ты выполняешь домашние задания без напоминания?
Есть ли такие дни и часы, в которые ты любишь заниматься одним и тем же делом?
Если ты начал что-то делать, но потом понял, что это неинтересно, доведёшь ли начатое до конца?
Можешь ли отказаться от самой интересной телепередачи или кинофильма, если у тебя срочное и важное дело?
Всегда ли ты выполняешь свои обещания?
Задумываешься ли ты о своём поведении, поступках, делаешь ли ты из этого выводы?
1
Интерпретация теста. За каждый ответ «да» - поставить себе 2 балла, за ответ «нет» - 0. Подсчитайте свои баллы. Их сумма будет свидетельствовать о том, насколько развита у вас воля.
Если набралось от 22 до 33 баллов - вас можно поздравить - с силой воли всё в порядке. На вас можно положиться, вы не подведёте. Но иногда ваша твёрдая позиция неприятна окружающим. Научитесь считаться с ними.
Если набралось от 13 до 21 балла, сила воли развита средне. Если вам поручают что-то, вы выполняете, а по своей инициативе лишние обязанности на себя не берёте. Вы не всегда тверды и упорны в достижении цели. И чётких целей пока нет.
Если набралось 12 и менее баллов, то с силой воли у вас неблагополучно. К своим обязанностям вы относитесь «спустя рукава», делаете лишь то, что легче и интереснее.
У вас наверняка много неприятностей и дома и в школе. Постарайтесь посмотреть на себя как бы со стороны, проанализируйте своё поведение, поступки, постарайтесь хоть что-то изменить. Вы скоро убедитесь, что это вовсе не трудно, и станете более волевым человеком.
(По книге Е.И. Рогова «Эмоции и воля»)
Учитель: А какие бы ещё советы вы бы дали тем, кто хочет укрепить волю?
Заслушиваются ответы учащихся.
Учитель: Любые свои способности можно развивать. Конечно, большой друг нам в этом - спорт. Постарайтесь выработать для себя режим дня и неукоснительно его соблюдайте. Чаще анализируйте свои поступки, смотрите на себя как бы со стороны. Задумайтесь о том, каким вас видят близкие люди, друзья. Подумайте о том, что вам пригодится в будущем, какие качества вам необходимы.
Помните!
Добивается успеха не тот, кто считает, что он сделал лучше из того, что мог, а тот, кто каждой мыслью и каждым действием стремится к чему-то большему.
Делайте больше, чем можете: «Если вы устали, пройдите ещё одну милю», - говорят американцы. Это касается всех сфер жизни.
Успех приходит к тем, кто не концентрируется на неудачах, а идёт дальше. Когда вы концентрируетесь на неудачах, вы притягиваете их к себе. Когда вы концентрируетесь на успехах, вы притягиваете успех.
Человек способен достигнуть всего, во что он может поверить. Это ключ к той силе разума, которая обращает идеи в реальность. Главное - верить в себя, в собственные силы.
А главное - действовать, идти вперёд, выбирать главное для себя и сосредоточиться на этом.
Слушание и обсуждение песни
Послушайте шуточную песню и подготовьте ответ на вопрос: «Есть ли в этой шутке доля правды?»
Если б не было школ
Если б не было школ,
До чего человек бы дошёл!
До того б человек докатился:
До того б человек докатился:
В дикаря бы опять превратился.
Если б не было
Если б не было
Если б не было школ!
Если б не было
Если б не было
Если б не было школ!
Если б не было школ,
До чего человек бы дошёл:
Ел руками бы мясо сырое
И на первое, и на второе!
Ел руками бы мясо сырое
И на первое, и на второе!
Если б не было
Если б не было
Если б не было школ!
Если б не было
Если б не было
Если б не было школ!
Если б не было школ,
До чего человек бы дошёл:
Он явился бы в гости... с дубиной!
Весь лохматый и в шкуре звериной,
Он явился бы в гости... с дубиной!!
Учитель: Ну, вот и закончилось наше путешествие по некоторым континентам Планеты знаний. А чтобы глубоко исследовать каждый континент, у нас впереди целый учебный год! В завершение нашего разговора, я раздам вам карточки с удивительными рожицами (рисунок 1). Ваша задача: определить, какая из них отражает ваше отношение к учебе.
Рисунок 1
Эти карточки я сохраню, мы будем на них отмечать, как изменяется ваше отношение к учению с каждым годом.
Заключение
Что такое ЗНАНИЕ?
Для чего нужны знания?
Кем бы вы хотели стать в будущем? Как этого добиться?
Напишите пожелание друг другу на сердечках и обменяйтесь. Успехов!
ЛИТЕРАТУРА
Классные часы: внеклассная работа: 1-4 классы сост. М.А. Козлова. - 3-е изд., перераб. и доп. - М.: Издательство «Экзамен», 2012.
Соловейчик С. Час ученичества. М.: Детская литература, 1986
Е.И. Рогов «Эмоции и воля»
Муниципальное казенное образовательное учреждение
«Комсомольская средняя общеобразовательная школа»
Одесского муниципального района Омской области
классного часа
«Познание самого себя»
Подготовила: Кукушкина Антонина Васильевна,
учитель физики и математики
высшей квалификационной категории
МКОУ «Комсомольская СОШ»
2014
Пояснительная записка стр.3-4
Сценарий часа общения c тр. 5- 11
1. Вступительное слово "Знаем ли мы себя?"
а) упражнение «Узнавание»
2. Интерактивная беседа по теме "Зачем нужна самооценка?"
4. «Познание себя»стр.6-10
а) Тест – игра «Мое место учебных делах »;
б) упражнение «Знакомство собой»;
в) упражнение «Кто я такой?»;
г) упражнение «Свет мне зеркальце скажи»;
д) тест на упитанность;
е) упражнение «Что в имени тебе моём?»;
ж) упражнение «Я в различных жизненных ролях»;
з) упражнение «Мой портрет»
5. Заключительное слово стр.11
6.Подведение итогов (рефлексия) стр.11
Литература стр.12
Приложение стр.13
Пояснительная записка
Методическая разработка «Познание себя» содержит формы и методы воспитательной работы классного руководителя по развитию и поддержке индивидуальности у каждого ребёнка, которая проявляется ещё с рождения. Индивидуальность следует понимать как единичность, неповторимость, непохожесть одного человека на другого. «Дети – это цветы. Нельзя …требовать, чтобы все цветы одинаково пахли» (В.И.Дорошевич). Важным признаком человеческой индивидуальности является активность творческой созидающей личности человека. Чтобы ребёнок стал индивидуальностью необходимо воспитание в комплексе: семьи в первую очередь, школы и общества. О сновная цель воспитания - способствовать умственному, нравственному, эмоциональному и физическому развитию личности. Частная цель - обеспечивать условия для расцвета индивидуальности конкретного человека, с учётом его возрастных особенностей. Индивидуализация – есть деятельность взрослого (педагога) и самого учащегося по поддержке и развитию этого единичного, особого, своеобразного, того, что заложено в данном индивиде от природы или что он приобрел в индивидуальном опыте. На первом этапе индивидуализации необходима диагностика изучения учащихся, их индивидуальных особенностей. Самые распространенные в практике методы – наблюдение, анкетирование, беседа и изучение продуктов деятельности учащихся. Основным помощником педагогу и родителю при формировании индивидуальности у ребёнка является он сам. Познание себя напрямую связано со всеми видами самосовершенствования: самовоспитание, самоутверждение, самоопределение и т.д. Необходимо вовлечь подростка в процесс познания себя, раскрыть потенциальные возможности человека, его способность развиваться, тренировать себя, изменять, совершенствовать. Но надо всегда педагогу помнить: в поведении детей, а особенно в подростковом возрасте становятся заметными циклические перепады, когда в период подъёма подросток активен, общителен, а во время спада – апатичен, раздражителен, обидчив. В связи, с чем появляется неадекватная самооценка, комплекс неполноценности. Завышенная самооценка ведёт к развитию самомнения, а заниженная рождает тревожность, неуверенность.
Перед педагогом стоит задача создать условия для формирования адекватной самооценки, то есть помочь учащимся выстроить образ своих лучших качеств, чтобы опираться на них при принятии решений, выборе путей. Все это способствует не только воспитанию учащегося, но помогает ему поверить в себя, самоутвердиться и найти свое место в этой жизни.
Цели:
- расширить представление детей о себе путём самопознании, самоопределении (знакомство с собственным «Я»); - развитие способности познания себя, эффективного взаимодействия с окружающими, осознание и выдвижение личностно-значимых проблем,
Способствовать формированию адекватной самооценки;
Вызвать интерес к себе, побуждать детей к самонаблюдению, самопознанию, самосовершенствованию;
- повышение психологической культуры.
Оборудование: ИКТ; записи произведений Баха, Бетховена (музыка должна быть спокойной); слайды с инструкциями правил работы; раздаточный материал: фломастеры трёх цветов (красный, зелёный и черный); листы бумаги с изображением смайликов; чистые листы бумаги, где будет фиксироваться самооценка и перечень качеств личности (в будущем «Мой портрет»); небольшие зеркала по количеству учащихся; данные веса и роста каждого ученика и памятка со значением имени каждого учащегося. Форма проведения: час общения для учащихся 8-9 класса.
Место проведения: классная комната.
Время проведения : желательно в начале учебного года.
Методы: интерактивная беседа, проблемная ситуация, самохарактеристика, индивидуальная форма работы, игровые ситуации.
Результат: в конце часа общения каждый ученик должен составить характеристику «Мой портрет» (по предлагаемым упражнениям).
Оформление:
Написать тему часа общения на доске (при использовании ИКТ не обязательно); - эпиграфы - "Умный человек не тот, кто много знает, а кто знает самого себя", немецкий поэт И.В. Гете.
Методические советы: классный руководитель – тонкий психолог, организует атмосферу непритязательного, доброжелательного общения. На выполнение упражнений даётся не более 3-4 минут.
Сценарий часа общения
Классный руководитель обращается к ребятам с просьбой отметить своё присутствие (своё настроение) на бумаге с изображением смайликов, разукрасив его фломастером одного цвета (красный, зелёный и черный) (Приложение 1).
1. Вступительное слово "Знаем ли мы себя?" (слайд 1)
Обычно старший подростковый возраст считают возрастом самоопределения личности, которое связано с пониманием себя, своих возможностей и стремлений. Между тем не многие знают, чего они хотят, не могут адекватно оценить себя или своих товарищей.
А как мы можем узнать о себе – хороший я или плохой?
Ответ : расскажут одноклассники, друзья, родители и т.д.
Классный руководитель : Хорошо, выясним насколько это так (выполняется упражнение «Узнавание» ). Прошу одного из учащихся выйти из класса (по считалке, желанию или жребию), в это время оставшиеся выбирают другого учащегося как объект загадки. Затем приглашается «водящий», и каждый из сидящих в классе характеризует загаданного несколькими словами. Водящий должен назвать этого загаданного ученика по его характеристике.
Дать характеристику, даже не полную, у ребят не получается. Убеждаются, что как мало знают о своих товарищах. Как трудно ответить на вопрос, «Какой он», хотя и проучились с ним не один год. Ещё труднее ответить на простые вопросы: кто я? какой я? каким я хочу быть? Сегодня мы будем учиться отвечать на эти вопросы.
2. Интерактивная беседа по теме "Зачем нужна самооценка?" (слайд 2)
Классный руководитель . Великий немецкий поэт И.В. Гете утверждал: "Умный человек не тот, кто много знает, а кто знает самого себя". Можете ли вы считать себя умными людьми? (Дети отвечают)
Познание себя и самоанализ очень важны для человека. С познания самого себя начинается определение цели жизни, то есть выстраивание своего собственного «Я», формирование себя как социально-нужной и полезной для общества, значимой личности. Родившийся ребёнок становится человеком, личностью только в обществе. Познавать себя весьма не просто. Прежде всего, нужно быть предельно искренним, честным по отношению к себе. Нельзя оценивать себя выше, чем есть на самом деле.
Про таких говорят: «Он много о себе мнит». Если же человек оценивает себя излишне низко, то здесь таится другая опасность: неуверенность в себе.
Классный руководитель . Зачем вообще нужна правильная самооценка? Что она даст?Примерные ответы детей:
Узнать призвание, выбрать профессию.
Избежать ошибок и разочарований.
Правильно вести себя с окружающими.
Не браться за невыполнимые дела.
Правильно определить цель в жизни.
Классный руководитель . Узнавать себя нужно, чтобы объективно оценить свои способности и возможности. Действительно, человек, который объективно оценивает свои способности и возможности, сможет безошибочно выбрать свое призвание, определить цель в жизни. Такому человеку легче избежать крушений жизненных планов, разочарований, ошибок.
3. Проблемная ситуация "Как себя оценить? "
Выслушиваются ответы.
Классный руководитель . Что можно узнать о себе?
Примерные ответы детей:
Свои физические возможности, состояние здоровья.
Свои таланты, способности (умственные, творческие).
Свой характер, темперамент, волю.
Свои вкусы, привычки.
5. Свои сильные и слабые стороны. Со стороны легко определить, какая у человека самооценка, а вот самому себя оценить труднее. Да и с чего начать? Для этого сегодня обратимся к науке психологии, которая располагает разнообразными методиками (упражнениями).
4. «Познание себя». Выполнение психологических упражнений .
Классный руководитель . Каждый из учащихся знает об отношении друг друга к учёбе. Попытаемся подтвердить степень учебной мотивации каждого.
Тест – игра «Мое место в учебных делах» (ребята в движении). Проводится в форме игры с учащихся в классной комнате. Прошу сесть каждого по его желанию либо поближе к двери, либо к окну. Если нет места, то можно просто стать в то место класса, где ученику удобно.
Классный руководитель. По тому, как и какое место, школьник выбирает для себя в пространстве – ближе к окну или к двери, - можно косвенно судить о степени учебной мотивации личности. И объясняю, что окна нашей классной комнаты символизируют максимальные усилия человека хорошо учиться, а двери – минимальные. Каждый непроизвольно выбрал себе сейчас такое место в классе, которое отвечает его усилиям, вкладываемым в учебу.
Далее выполняется упражнение «Знакомство собой» (слайд 3 с вопросником). Классный руководитель. Перед вами чистый лист бумаги. Запишите по мере возможности продолжения фраз со слайда №3.. Затем ребята по очереди высказываются, кто-то может пропустить свой ход.
Мои самые хорошие качества - это…
Больше всего в себе мне нравится…
Я люблю играть в …
Мой любимый школьный предмет…
Я люблю смотреть фильмы о…
Мне нравится музыка…
Моё любимое развлечение…
Я чувствую себя счастливым (ой), когда…
Я хотел (а) бы быть…
Классный руководитель . Ну, а как вы думаете, продолжая фразы, вы полно и объективно оценили себя? (Ответы учащихся, при необходимости убеждаю примером, что неполно). Далее (слайд 4)
Я – семья, во мне, как в спектре, живут семь «Я», невыносимых, как семь чертей. А самый синий свистит в свирель! А весной мне снится, что я восьмой! Роберт Рождественский.
Образ «Я» многогранен (слайд 5, звучит тихая, лёгкая музыка). Он проявляет себя в разных ситуациях и обстоятельствах: вы можете быть «скромным и тихим учеником» - на уроке, дома – «грозой семьи», на улице - «хорошим другом» и так далее или вовсе наоборот. Одно Я - внешнее (физическое), а есть ещё Я внутреннее (психическое). Есть Я сознательное (которое вы осознаёте), а есть Я неосознаваемое (вы не осознаёте, почему чувствуете такое отношение к чему-либо, например, почему нравится запах сирени). Есть Я, которое думает и чувствует «про себя», и есть Я, которое ведёт себя так или иначе (поведенческое) ролевое (в различных ролях). Вы помните себя в прошлом, представляете в будущем. Иногда вы воображаете нереальные, фантастические образы себя, у Вас, возможно, есть идеал Я, которым бы вы хотели стать. Основываясь на многогранном образе. Я ответьте на вопрос «Кто я такой?». Упражнение «Кто я такой?». При ответе на поставленный вопрос, дайте не менее 20 ответов (например: я учащийся, я – хоккеист, я – друг, я – красив), руководствуясь схемой «Я» (слайд5). Фиксируют вновь свои ответы на листе бумаги . По желанию могут несколько учащихся зачитать вслух свои мини - сочинения о себе. Классный руководитель. (слайд 6) Перед вами на столе у каждого небольшое зеркало. Возможно, кто-то в него уже себя рассматривал. Мудрец в нём видел мудреца, Глупец - глупца, баран – барана, Овцу в нём видела овца, И обезьяну – обезьяна. Но вот подвели к нему Федю Баратова, И Федя увидел неряху лохматого. К.Чуковский. Зачем вам нужно зеркало? (ответы учащихся). Верно, вы смотрите в зеркало и видите какой вы внешне: как обеты, какое у вас лицо, брови, глаза, волосы. Вы можете увидеть себя как физическое тело. Упражнение «Свет мне зеркальце скажи». Опишите, каким вы себя видите в зеркале (цвет глаз, волос, какие губы, нос, выражение лица и т.д.)? Классный руководитель . Кроме этого есть много других физических характеристик. Какие? (ответы: вес, рост, как быстро бегаете, каковы силовые качества, длина прыжка и др.) Выполним тест на упитанность (слайд №7) , который позволит вам при необходимости заняться самосовершенствованием. Каждому лично записаны данные о его росте (в дм) и весе тела (в кг), взятые заранее у школьной медсестры. Вычислить показатель упитанности по формуле: вес тела в кг разделить на рост в дм и выяснить состояние организма.
Состояние организма
Показатель упитанности
Истощение
2,9 -3,2
Слабая упитанность
3,21-3,6
Норма
3,61-4,5
Чрезмерный вес
4,51-5,4
Ожирение
5,41 и более
Анализируют своё состояние, используя таблицу, делают соответствующий вывод: есть над чем работать, кое-кому необходимо задуматься. Но не надо и огорчаться, так как физические данные возрастом меняются. К месту загадка. О ком идёт речь: «Утром на четырёх ногах. Днём - на двух, вечером – на трёх»? (ответ: младенец-взрослый-старик с клюкой) С возрастом человек не только меняется физически, но вы автор самого себя! Меняйте себя, улучшайте свои качества и внутренние и внешние. А вот имя вам при рождении дали родные: родители, бабушки, дедушки т.д. Загадки :1. Без чего человек не может жить? (без имени) и 2. На воде не тонет, на огне не горит, в земле не гниёт (имя человека). Упражнение «Что в имени тебе моём?» (слайд 8)Напишите своё имя крупными буквами и от каждой буквы слово, которое начинается с этой буквы и характеризует вас. Пример на своём имени на слайде: АНТОНИНА - А ктивная, Н астойчивая, Т алантливая, О собенная, Н енаглядная, И нтеллектуальная, Н астырная, А деватная Какие качества человека зашифрованы в его имени: внешние или внутренние?(ответы) Нравится ли вам ваше имя? Что оно означает? (выслушиваются ответ) Затем раздаю заранее подготовленные памятки отдельно для каждого со значение его имени. Например, Руслан – когда маленький – эмоционален, капризен, несколько хитёр. Любит, чтобы его хвалили. Ему нужна известность, тяга к славе, умение находить общий язык, происходит от тюркского - «арслан» -лев. Ольга - серьёзная, обидчивая, вдумчивая, способна, но учится без охоты. Очень женственная, следит за внешностью, не прочь поболтать с подружками, ранимая. Ребята зачитывают их. Выслушиваю их мнение о том, совпадает ли описание значения имени с его человеческими качествами. Информация взята из книги «Тайна имени» (смотри список литературы). Классный руководитель. Лет в 10 дома, со своими, Ты носишь собственное имя. Но чуть на улицу попал, Ты это имя потерял. Здесь нет имён, здесь носят клички. А в школе? Тут свои привычки, Большим тебя считают тут И по фамилии зовут. И так три звания, три роли: В семье, на улице и в школе. В. Берестов. Упражнение «Я в различных жизненных ролях».(слайд 9) Напишите, кем вы являетесь для окружающих, какие роли вы исполняете? Представьте, используя слайд 9 всю совокупность своих социальных ролей.
сын (дочь) брат (сестра) внук (внучка) Я = учащийся мальчик (девочка) член кружка одноклассник ………………..
Классный руководитель. Вы убедились, как широк спектр характеристики человека. Физические данные можно измерить, внешние – увидеть в зеркало, а внутренние качества личности? Перед вами ряд качеств личности (слайд 10). Упражнение «Мой портрет». Все ли они вам присущи? Отметьте их себе. Подумайте, есть ли отрицательные качества у вас? Пометьте и их. Как бы вы могли назвать этот список своих качеств, достоинств, недостатков? (ответ «Мой портрет»). Обращаюсь к учащимся: рассказать теперь по полученному описанию того, кого ребята характеризовали в начале часа общения. Обращаю их внимание на более полную характеристику.
5. Заключительное слово Классный руководитель. Как известно, все люди уникальные, но осознать эту уникальность многие не могут или не хотят. А для этого нужно всего лишь познать себя, дать себе объективную оценку. Оказывается, это совсем непросто. Составить объективную характеристику удается немногим. Процесс познания себя у каждого свой, индивидуальный, неповторимый. Он будет длиться всю жизнь. С познания себя начинается и познание других людей, и познание мира, и познание смысла жизни. Знакомлю с рекомендациями по самооценке и самонаблюдению (слайд № 11).
Судите о себе по делам. Успех – показатель ваших достоинств, неудачи характеризуют ваши слабости и недостатки.
Сравнивайте себя с другими. С теми, кто лучше.
Прислушивайтесь к критике в свой адрес: если критикует один - задумайтесь, если два – проанализируйте своё поведение, если три – переделывайте себя.
Относитесь к себе требовательнее, чем к другим. Сравнивайте своё мнение о себе с мнением, о вас со стороны. Во сне касаться звёзд и облаков. И верить в то, что это не напрасно. И знать, что в жизни все не так легко. Надеяться на Чудо, верить в сказку. Любить друг друга и тепло дарить. И жить по-настоящему, без маски. Смеяться, плакать и судьбу творить. 6. Подведение итогов (рефлексия). Классный руководитель. Что дал вам сегодняшний классный час? Удалось вам узнать что-то новое о себе и других? (Ответы учащихся). Прошу вновь учащихся разукрасить каждому одного смайлика цветным фломастером и в конце занятия. Вывешиваю их отдельно (тех, что в начале часа общения и тех смайликов, которые разукрашены в конце занятия). Обращаю внимание ребят. Прошу проанализировать. Сожмите руку в кулак и: кому было интересно -разогните большой палец, кому знания пригодятся в жизни –указательный, кто хорошо потрудился средний, кто узнал много нового – безымянный, кому занятие понравилось - мизинец. И поаплодируем себе! Спасибо за общение (слайд12)!
Литература
1.Акимова М.В., Козлова В.Г. Индивидуальность учащегося и индивидуальный подход. Москва,1992.
Классный час по теме «Учитесь дружить»
Цель: формирование понятия о наиболее ценимых человеческих достоинствах, о значении дружбы и о тех качествах, которые необходимо развивать в себе, чтобы быть достойным дружбы.
1. Учитель: Ребята, у нас интересная и серьезная тема классного часа. А о чем мы будем говорить, попробуйте догадаться. Подсказка: к этому слову подходят определения «крепкая», «долгая», «настоящая». И это слово - (дружба)
- Сегодня наш классный час посвящен разговору о дружбе. А с чего начинается дружба? Об этом поётся и в песне о дружбе. (С улыбки) Слайд 2. Когда человек улыбается, он располагает к себе, поднимается настроение, и тоже в ответ хочется улыбнуться. Улыбаясь, мы проявляем симпатию, доверие, а именно с этого начинаются дружеские отношения.
Давайте, друзья, улыбнёмся друг другу,
Улыбки подарим гостям!
К общению готовы! Тогда - за работу!
Удачи желаю я Вам!
- Сегодня наши улыбки должны светиться, как солнце. Эмблемой нашей встречи будет это красивое, доброе солнышко.
2. Прошу выйти в круг. Стоя, приветствуем друг друга.
Здравствуй друг! (правая рука вперед)
Как дела? (правая рука на плечо соседу)
Где ты был? (правая рука за ухо соседа)
Я скучал! (обнять себя)
Ты пришел? (руки в стороны)
Хорошо? (обняться)
3. - О дружбе говорили во все времена, о ней писали и излагали свои мысли поэты и писатели, учёные и философы. Например, философ Сократ писал так: «Никакое общение между людьми невозможно без дружбы». (Слайд 3) И мы с вами тоже говорили уже о дружбе, а сегодня мы этот разговор продолжим.
Слайд 4. Представьте, что вы идете по дороге и на пути стоит камень, на котором написано:
«Налево пойдешь - дружбу найдешь. Направо пойдешь - друга потеряешь».
В жизни мы всегда выбираем, по какому пути идти, как поступить, и наш выбор характеризует нас самих. Что и почему выберете вы?
Для этого в противоположных сторонах класса вывешиваются два плаката. На одном написано - «Дружба не нужна», на другом - «Дружба нужна». Учащимся предлагается определить свою позицию и доказать ее.
Слайд 5. – Возьмите бережно дружбу в ладошки и передавайте друг другу. Почувствуйте, какая дружба
- на ощупь;
- на вкус;
- какого она цвета;
- с какой погодой её можно сравнить.
Выводы детей записываю на доске.
Вывод: дружба дарит нам приятные ощущения.
5. Слайд 6. Игра «Найди себе подобного»
Ученики встают в круг. Прошу их закрыть глаза и не разговаривать друг с другом. Прикалываю им на спину маленькие рисунки (солнышко, облако, цветок, сердце и один рисунок грозовой тучи).
Задание: найти «себе подобного» и занять свои места за столами. Разговаривать при этом нельзя.
Обращаю внимание, что один ученик остался.
- Как чувствует себя тот, кто остался один и без друзей?
Есть старая, но верная пословица: «Для того чтобы иметь друзей, надо быть другом». Действительно, очень важно самому уметь дружить. Об этом мы сегодня с вами и будем говорить.
6. Актуализация знаний и представлений по теме.
- Итак, ключевое слово нашего разговора - дружба. Запишите его в своих тетрадях.
Итак, мы выяснили, что нужна. Хочется, чтобы люди дружили друг с другом, понимали друг друга и были счастливы. Вопросы дружбы всегда волновали людей на Земле, поэтому даже появился Международный праздник День друзей, который ежегодно празднуется 9 июня (Слайд 7). Это еще молодой праздник. Не все люди знают о нем. Но каждый год все больше и больше людей отмечают этот день. Что можно сделать в День друзей? (В День друзей можно позвонить другу, написать ему письмо, навестить друга, подарить ему подарок.)
- Чтобы вы не забыли об этом важном празднике, в ваших тетрадях есть напоминалочка.
Знакомство с понятием «дружба».
- Для того чтобы говорить о дружбе, надо понимать, что такое дружба (Слайд 8). Люди уже давно задумывались над этим вопросом и выяснили, что дружба - это. Попробуйте совместными усилиями внутри своей группы закончить данное высказывание.
Мозговой штурм:
Дружба – это ______________________________________________________
Послушаем, что у вас получилось.
- А теперь сравните свои высказывания с толкованием данного слова из Толкового словаря С. И. Ожегова (Слайд 9, щелчок)
«Дружба – это близкие отношения, основанные на взаимном доверии, привязанности, общности интересов».
С. И. Ожегов «Толковый словарь»
Вывод: Вы не ошиблись в своих суждениях. Прекрасно, что вы понимаете, что такое дружба.
Понятие «настоящий друг».
- Итак, ребята, мы выяснили с вами, что такое дружба. Но без кого дружба состояться не сможет?
- Конечно, дружбы не бывает без друзей. Каким должен быть настоящий друг? Вот в чем вопрос? Я предлагаю вам посмотреть небольшой фильм. (Слайд 10)
- Как вы думаете, главный герой фильма – настоящий друг? (Нет, он только пользовался другом, а настоящий друг должен отдавать, а не брать).
- Каким же должен быть настоящий друг? (Слайд 11) Я предлагаю вам представить, что существует волшебная лавка, в которой есть необычные вещи: терпение, чувство юмора, чуткость, доброта, уважение, сострадание и т.д. Приобретите те качества, которые, по-вашему, должны быть в настоящем друге.
- Наверное, и ваши друзья хотят видеть в вас такие же черты характера.
- В ваших тетрадях есть макеты сердечек. Вы теперь знаете, какими качествами должен обладать настоящий друг. А какие из этих качеств есть у вас. Запишите, пожалуйста. (Слайд 12)
Обсуждение: « Я могу быть настоящим другом, потому что я ».
- В каждом из вас есть качества, присущие другу. Именно поэтому у нас в классе дружные отношения. Но в волшебной лавке остались качества (вывешиваю на другую сторону доски), которые вы не выбрали. Почему? (Такими качествами не должен обладать настоящий друг).
- На листочках напишите то, что вы хотели бы изменить в себе или совсем избавиться от недостойных качеств, чтобы у вас было больше друзей. Ваши записи предназначены только для вас, их никто читать не будет.
- Выбросив в урну эти листочки, мы будем верить, что сможем искоренить в себе то, в чем признались только себе. (Ученики пишут, сворачивают и выбрасывают в урну).
7. Слайд 13. Творческое задание «Ищу друга»
- Любой человек, пожалуй, мечтает о том, чтобы иметь настоящего друга. Кому-то из вас наверняка уже повезло, и такой друг у вас есть. У кого-то – множество знакомых и приятелей, но трудно выбрать из них человека, которого можно было бы гордо назвать другом. А кто-то, возможно, в силу застенчивости или замкнутости чувствует себя одиноким и с горечью признается себе, что друзей у него нет. Но в любом случае настоящий друг никому не помешает.
Сейчас я стану редактором особой газеты бесплатных объявлений. Она называется «Ищу друга». Каждый из вас поместит туда объявление о поиске друга. В этом объявлении нет ограничений на количество слов или размер букв. Принимается любая форма. Вы можете изложить список требований к кандидату в друзья, весь набор качеств, которыми он должен обладать, а можете нарисовать его портрет. Можете рассказать о себе. Одним словом, делайте объявление таким, каким пожелаете. Но следует только позаботиться о том, чтобы именно ваше объявление привлекло внимание среди других.
Возьмите листы бумаги, ручки, карандаши и приступайте к своему объявлению. Время на подготовку – 5 минут.
Объявления подписывать не нужно.
- Время истекло. Кто хочет прочитать своё объявление? Уходя с нашей встречи, повесьте, пожалуйста, свои объявления на «Доску объявлений».
- Все ли объявления понравились?
- Трудно было писать о себе?
- Время истекло. Выложим наши объявления на стол. Теперь каждый молча читает их и на понравившихся 1-2 объявлениях, которые привлекли ваше внимание, и вы готовы связаться с его подателями, ставит галочку сбоку.
8. Игры.
Слайд 14. Сейчас мы поиграем в игру «Знаю ли я своего друга (свою подругу)?» В игре участвует пара друзей. Я буду задавать вопросы. Один из друзей запишет ответ на доске, потом мы выслушаем другого. Сравним ответы и сделаем вывод, хорошо ли они знают друг друга.
Любимое занятие. (Чем любит заниматься в свободное время?)
Какой кружок, секцию посещает?
Какое время года у него любимое?
Какой вид спорта любит?
Какой урок нравится в школе?
Какие книги любит читать?
Какое животное хотел бы иметь (имеет) дома?
- Ну, что ж, мы видим, хорошо знает, чем живёт его друг, какие у него интересы. Проверим, как обстоят дела у.
Энергизатор «Узнай друга»
Дети образуют 2 круга. Взявшись за руки, движутся в разные стороны с закрытыми глазами. По команде «Стоп» тот, кто стоит внутри круга, должен угадать имя того, кто стоит против него в другом кругу, не касаясь его руками, а по голосу. (Необходимо произнести фразу « Дружба всякому важна».
9. Правила дружбы
- Ну что ж, мы очень хорошо потрудились, мы уже многое узнали. Но самое главное, что дружбы между людьми не будет, если мы сами не будем выполнять определенные правила, законы дружбы (Слайд 15). Что же люди должны соблюдать, как должны относиться друг к другу? Давайте составим свод основных законов дружбы.
- Для этого познакомьтесь с перечнем правил и выберите те, которые вы считаете необходимо выполнять, соблюдать, чтобы быть хорошим другом, а дружба - настоящей.
Напишите их на ладошках.
Законы дружбы
Помогай другу в беде.
Не смейся над недостатками друга.
Не обманывай друга.
Будь вежлив.
Будь аккуратен.
Останови друга, если он совершает дурной поступок.
Будь отзывчивым не только в горе, но и в радости.
Не будь жадным.
Не будь предателем.
Относись к людям так, как тебе хотелось бы, чтобы относились к тебе.
Умей признавать свои ошибки и не обижайся на справедливую критику.
Не завидуй.
Умей хранить секреты.
Береги друзей.
Умей прощать.
Старайся быть искренним.
Будь терпимым к людям не похожим на тебя.
- Послушаем, какие правила вы выбрали для себя. (Дети зачитывают выбранные правила).
- Вывод: Остальные правила вам тоже пригодятся. Соблюдая эти правила дружбы, вы никогда не потеряете друга. А чтобы эмблема нашего классного часа светилась дольше от улыбок, которые мы дарили друг другу во время общения, прикрепите к солнышку вашу «руку дружбы». (Слайд 16)
Заключительная часть.
- Вот и подошёл классный час к концу. Впереди у вас длинная дорога жизни. И пусть на вашем жизненном пути встречаются только настоящие друзья.
А теперь встаньте в круг, возьмитесь за руки – это руки друга. Положите руки на плечи. Это плечо друга, на которое можно опереться в трудный момент.
Кто рядом чувствует плечо,
Тот никогда не упадет,
В любой беде не пропадет.
А если и споткнется вдруг,
То встать ему поможет друг,
Всегда ему надежный друг
В беде протянет руку.
2. Рефлексия. Подведение итогов работы
Слайд 16. Рефлексия « Всё в твоих руках»
На листе бумаги обведите левую руку. Каждый палец – это какая-то позиция, по которой надо высказать своё мнение, закрасив пальчики в соответствующие цвета. Если какая-то позиция вас не заинтересовала – не красьте.
Большой –для меня тема была важной и интересной –красным.
Указательный –узнал много нового – жёлтым.
Средний – мне было трудно – зелёным.
Безымянный – мне было комфортно – синим.
Мизинец – для меня было недостаточно информации – фиолетовым.
Оцени себя. Процесс самопознания.
- Ребята, посмотрите, что у нас получилось. Мы знаем, что такое дружба, кто такой «настоящий друг», мы вывели формулу дружбы, составили свод законов дружбы. Нам осталось выяснить, а можем ли мы быть настоящими друзьями (слайд 9).
- На ваших партах есть солнышко с лучами. В центре мы видим надпись «Я могу». Подумайте, что вы можете сделать для своего друга. Напишите об этом в лучике. Личики прикрепите к солнышку, получится ваш собственный портрет. (Дети заполняют лучики, прикрепляют их с помощью двухстороннего скотча на лист с солнышком, озвучивают свои ответы).
13 PAGE \* MERGEFORMAT 14715
[Введите текст]
